10 Langkah Cepat dan Gampang Untuk Memutihkan Gigi Secara Alami

10 Langkah Cepat  dan Gampang Untuk Memutihkan Gigi Secara Alami

Gigi yang kuning kerapkali jadi pemicu seseorang kurang percaya diri serta sulit dalam bergaul, di samping itu gigi yang kuning juga mengisyaratkan bahwa gigi itu tak sehat serta bisa mengganggu kesehatan anggota badan yang lain seperti mulut serta gusi. Oleh karena itu (maaf) bila anda yaitu satu diantara beberapa orang yang alami masalah kesehatan pada gigi anda harus membaca artikel ini sampai selesai.

Langkah memutihan gigi di bawah ini sesungguhnya tak perlu anda kerjakan bila anda rajin bersihkan serta menjaga gigi. Tetapi untuk anda yang telah terlanjur memiliki gigi berwarna kuning, yuks simak cara memutihkan gigi di bawah ini :

Apa pemicu gigi Anda berwarna kuning?
Saat sebelum kita mengulas bagaimana caranya memutihkan gigi yang berwarna kuning, terlebih dulu kita mesti tahu hal apapun yang dapat mengakibatkan gigi berwarna kuning/tak sehat, salah satunya :

• Malas menggosok-gosok gigi atau langkah menggosok-gosok gigi yang anda kerjakan tak benar
• Nyatanya terus-terusan meminum kopi serta teh herbal dapat juga mengakibatkan gigi jadi kuning
• Untuk anda khususnya perokok, nyatanya dampak nikotin bikin gigi jadi kuning
• Penggunaan obat tetes mata dengan cara berlebih
• Kerap konsumsi minuman penambah energi
• Menggunakan obat pemutih gigi yg tidak pas, dsb.

Bila gigi anda berwarna kuning, bermakna anda kerapkali melakukan rutinitas jelek seperti yang telah dijelaskan di atas. Nah, saat ini mari kita simak beberapa tips untuk memutihkan warna gigi anda.

Bagaimana caranya memutihkan gigi dengan cara alami, cepat serta gampang?
Menjaga gigi nyatanya bukan sekedar bisa dikerjakan lewat cara seperti menggosok-gosok gigi dengan memakai pasta gigi yang bermerk, namun kita juga mesti bisa hindari rutinitas jelek yang dapat mengakibatkan gigi anda jadi kuning. Di samping itu anda dapat juga lakukan sebagian panduan tradisional/alami untuk memutihkan gigi di bawah ini :

10 Langkah Cepat  dan Gampang Untuk Memutihkan Gigi Secara Alami

1. Memutihkan Gigi dengan Menggunakan Siwak

Menjaga gigi dapat juga dikerjakan dengan memakai Siwak atau miswak yaitu dahan atau akar pohon yang bisa dipakai untuk bersihkan gigi, gusi serta mulut. Langkah tersebut telah dikerjakan golongan muslim mulai sejak zaman dulu untuk melindungi kebersihan serta kemampuan gigi. Seluruhnya dahan atau akar pohon dapat dipakai untuk bersiwak bila penuhi prasyarat yakni lembut serta mesti terbangun kebersihannya.

2. Memutihkan Gigi dengan Menggunakan Arang Kayu 

Panduan memutihkan gigi setelah itu yaitu dengan memakai arang kayu. Aneh memanglah, memutihkan gigi dengan benda yang beberapa terang berwarna hitam. Langkah tersebut memanglah termasuk juga langkah yang tradisional tetapi ampuh menyingkirkan warna kuning. Namun Anda juga mesti waspada dalam menggunakan arang kayu, pemakaian dengan cara berlebihan bisa mengakibatkan kerusakan e-mail gigi serta mengakibatkan rasa sakit pada gigi. Jadi kerjakan sewajarnya saja.

3. Memutihkan Gigi dengan Kulit Jeruk 

Siapa yang menganggap, kulit jeruk yang umum kita buang demikian saja nyatanya berguna juga. Kulit jeruk bisa kita pakai untuk menjaga gigi. Pakai sisi dalam kulit jeruk yang berwarna putih untuk menggosok-gosok gigi kuning anda. Lakukanlah dengan teratur setiap hari sampai gigi bakal jadi putih dengan cara alami serta cepat. Hati-hati untuk anda yang mempunyai gigi sensitif, kandungan vitamin C yang terdapat di dalamnya tidak cocok untuk type gigi anda.

4. Memutihkan Gigi dengan Strawberi 

Selain enak dikonsumsi, strawberi juga bermanfaat untuk memutihkan gigi dengan cara alami. Konsumsi buah-buahan serta sayuran misalnya strawberry, apel, wortel, serta seledri berguna juga juga sebagai bahan alami untuk memutihkan gigi. Anda tak perlu membuat ramuan spesial, tinggal dikonsumsi seperti umum, serta gigi anda akan tampak sehat serta putih.

5. Memutihkan Gigi dengan Pasta Gigi Alami 

Untuk membuat pasta gigi tradisional terlebih dulu kita siapkan daun salam dan kulit jeruk lalu jemur keduanya hingga kering. Tumbuk sampai halus lalu tambahkan air serta aduk hingga berupa pasta. Pakai pasta gigi alami yang telah anda untuk buat menggosok-gosok gigi, ramuan itu ampuh menjadikan gigi tampak lebih putih.

6. Memutihkan Gigi dengan Lemon serta Garam 

Butlah pasta gigi yang di buat berbahan alami yakni dari juice lemon yang ditambah sedikit garam. Pasta gigi alami yang satu itu diakui dapat membantu memutihkan gigi Anda. Namun ingat janganlah terus-terusan, lantaran garam bisa mengakibatkan kerusakan susunan gigi.


7. Memutihkan Gigi dengan Baking Soda 

Panduan setelah itu yakni memakai baking soda. Baking soda dapat menyingkirkan noda-noda yang ada pada gigi, tetapi bila terus-terusan dipakai baking soda malah bakal mengakibatkan kerusakan susunan alami gigi oleh karenanya manfaatkanlah baking soda untuk memutihkan gigi optimal 1 atau 2 kali dalam satu bulan. Memutihkan gigi lewat cara yang satu itu sangat gampang. Anda cuma butuh memoleskan baking soda ke semua permukaan gigi serta diamkan sepanjang seputar 10 menit. Kemudian sikatlah gigi hingga bersih.

8. Memutihkan Gigi dengan Berhenti Merokok 

Butuh anda kenali bahwa yang namanya rokok memiliki kandungan tar serta kombinasi tembakau yang jadikan gigi Anda berwarna kuning. Bila Anda betul-betul mau memutihkan gigi jadi baiknya Anda berhenti merokok dari mulai saat ini. Selain bisa memutihan gigi, berhenti merokok dapat juga membuat hidup anda lebih sehat dan hemat. Artinya lebih hemat duit gitu lhoo ??.

9. Memutihkan Gigi dengan Memakai Biji Buah Pinang 

Biji buah pinang berguna untuk menjaga gigi kita. Biji buah pinang dipercaya oleh masayarakat dahulu bisa membantu untuk memutihkan gigi. Langkahnya yakni dengan membakar biji dari buah pinang sampai hangus lantas dihaluskan sampai lembut. Lantas gosok-gosokkan biji dari buah pinang yang sudah halus itu ke gigi kita dengan memakai sabut pinang atau kain katun. Kerjakan 2 minggu sekali. Serta tunggulah akhirnya. Oh iya, selain bisa untuk memutihkan gigi, biji buah pinang dapat juga menguatkan gigi lho!

10. Memutihkan Gigi dengan Konsumsi Product Susu 

Tahukah anda, sebagian product susu yang terjual di market seperti keju atau type makanan lain (yogurt) yang memiliki kandungan kalsium yang tinggi bakal sangatlah baik dikonsumsi untuk menolong memutihkan serta memperkuat gigi kita. Jadi perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalsium tinggi terlebih susu.

Panduan terakhir, upayakan anda menyikat gigi sehari 3x, atau minimum 2x satu hari yaitu saat pagi hari, siang serta saat malam hari saat sebelum anda tidur, serta janganlah lupa pastikan sikat gigi yg tidak beresiko untuk gusi anda. Menyikat gigi yang baik minimal membutuhkan saat sepanjang 3 menit. Menyikat gigi juga tak perlu keras-keras lantaran bisa mengakibatkan kerusakan gusi anda. Kerjakan rutinitas baik itu dengan cara teratur supaya kesehatan gigi anda terus terbangun.

Bagaimanakah gampang bukan? Dari ke-10 panduan memutihkan gigi yang telah saya katakan di atas, saya lebih mereferensikan anda untuk lakukan panduan ke 1 - 9. Lantaran panduan tersebut memakai beberapa bahan yang alami. Ada yang memiliki pendapat bahkan semua suatu hal yang alami ini aman. Butuh anda ketahui juga, berhati-hatilah pilih pasta gigi, lantaran berdasar pada informasi yang pernah saya baca, ada satu diantara product pasta gigi yang memiliki kandungan detergen serta sudah pasti beresiko untuk kesehatan anda.