8 Khasiat Bunga Rosela Untuk Kesehatan - Khasiat bunga rosela untuk kesehatan saat ini sudah menjadi buah bibir di kalangan pengobatan alternatif. Sama halnya dengan tanaman obat herbal lainnya, rosela juga dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional seperti diciptakannya teh-teh dari bahan dasar rosela. Seiring dengan perkembangan zaman banyak sekali tanaman yang dijadikan ramuan secara alami tanpa adanya bahan kimia lainnya. Salah satunya adalah bunga rosela yang didalamnya terkandung zat yang diperlukan untuk kesehatan seperti serat yang baik untuk pencernaan. Kandungan gizi dari bunga rosela antara lain vitamin A, B, C, D dan K, kalium, protein, zat besi dan mineral esensial yang cukup tinggi, kalsium yang tinggi.
Khasiat bunga rosela sudah di kenal sejak dahulu dan dengan perkembangan zaman serta teknologi, banyak penelitian yang di teliti oleh pakar kesehatan di seluruh dunia, baik itu secara modern ataupun secara tradisional. Sehingga bunga rosela banyak digunakan sebagai obat untuk berbagai macam penyakit. Selain dijadikan obat bunga rosela ini juga sangat indah jika dijadikan tanaman hias untuk di depan rumah, belum lagi dengan bunganya yang berwarna merah merekah sungguh sangat indah untuk di pandang mata.
Berikut adalah ada 8 khasiat dan kegunaan dari bunga rosela yaitu;
1. Sumber anti oksidan
Dalam rosela ini diketahui memiliki kandunga senyawa fenolik yang berfungsi sebagai antioksidan yang dapat memberi perlindungan terhadap berbagai penyakit seperti jantung, kanker diabetes dan sebagainya. Kandungan oksidan yang terdapat pada bunga rosela ini empat kali lebih besar dibandingkan dengan antioksidan yang terdapat dalam daun kumis kucing. Selain itu dengan sering mengonsumsi teh dari rosela ini atau ramuan yang terbuat dari bunga rosela dapat meningkatkan kekebalan tubuh anda. Jika kekebalan tubuh terjaga maka tubuh anda akan semakin sehat dan bugar sehingga akan jauh dari segala penyakit. Sering-sering lah mengonsumsi ramuan dari bunga rosela ini. Minimal satu kali dalam sehari, mudah-mudahan tubuh anda akan terjaga dengan baik.
2. Membuat kulit lebih kencang
Dengan berbagai kandungan vitamin yang terdapat di dalam bunga rosela ini, sehingga bunga ini dapat bermanfaat untuk proses peremajaan kulit sehingga kulitnya dapat menjadi lebih awet, cerah, sehat dan kencang. Selain itu kandungan vitamin dan mineral yang terkandung didalamnya sangat diperlukan tubuh agar tetap sehat dan membuat kulit lebih cerah dan kencang. Memiliki kulit cerah nan kencang memang dambaan setiap orang karena dapat membuat seseorang menjadi lebih awet muda dan dapat menumbuhkan rasa percaya
diri. Oleh karena itu, untuk mendapatkan hal tersebut banyak orang menggunakan bunga rosela
sebagai solusinya. Caranya cukup mudah yaitu dengan membuat teh dari bunga rosela tersebut. Kemudian minumlah secara rutin dan
teratur agar anda mendapatkan kulit yang kencang serta cerah berseri.
3. Mencegah penyakit kanker
Karena di dalam bunga rosela ini mengandung antioksidan yang sangat tinggi sehingga bunga ini dapat mencegah penyakit kanker pada tubuh seseorang. Caranya juga sama dengan untuk mendapatkan kulit menjadi lebih kencang. Yaitu dengan menyeduh teh dan diminum secara rutin dan teratur. Ternyata dengan anda rajin mengonsumsi teh dari bunga rosela ini dapat banyak khasiatnya, selain mencegah diri dari kanker juga dapat membuat anda menjadi lebih awet muda. Kandungan yang ada dalam bunga rosela ini dapat mencegah sel-sel kanker sehingga tidak akan tumbuh bahkan menjadi hilang, asalkan dengan rajin dan rutin mengonsumsinya.
4. Mencegah osteoporosis
Tulang adalah bagian tubuh yang sangat penting di jaga, karena jika tulang sehat maka tubuh pun akan terjaga kesehatan dan kebugarannya. Apabila tulang tidak sehat, tulang keropos, tulang terkena osteoporosis maka tubuh pun tidak akan kuat karena tidak ada penopangnya. Tulang merupakan penopang tubuh. Oleh sebab itu, untuk menjaga kesehatan tulang salah satu solusinya nya yang aman adalah sering-sering lah minum teh yang terbuat dari bunga rosela. Karena di dalam bunga yang berwarna merah tersebut banyak sekali mengandung vitamin D, zat besi, kalium, serta kalsium yang sangat baik untuk mencegah osteoporosis.
5. Obat diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang berbahaya, maka dari itu bagi anda yang belum terkena diabetes usahakan sedini mungkin untuk dapat mencegahnya. Termasuk dalam mengonsumsi gula atau makanan yang mengandung gula secara berlebihan. Dianggap berbahaya karena penyakit ini dapat menimbulkan beberapa penyakit lainnya bahkan terkadang dapat berakibat fatal. Apalagi pencegahannya sudah terlambat dan tidak dapat tertolong lagi. Namun, bagi anda yang sedang mengidap penyakit diabetes atasi lah dengan ramuan bunga rosela. Dan rutin lah meminum teh dari rosela ini, setidaknya secara perlahan-lahan dapat mengurangi penyakit diabetes. Cara membuat ramuan atau obat diabetes dari bunga rosela yaitu, cucilah bunga rosela kemudian rebus sampai benar-benar mendidih. Setelah itu, airnya disaring setelah dingin baru diminum. Lakukan lah setiap dua kali dalam sehari. Jika anda meminum air rebusan bunga rosela secara rutin setiap dua kali dalam sehari, insya Allah penyakit diabetes anda akan terobati secara perlahan-lahan.
6. Dapat mengobati sariawan
Sariawan merupakan gangguan kesehatan yang juga sangat mengganggu aktivitas anda. Karenanya kegiatan anda tidak dapat berjalan dengan lancar, apalagi dalam hal memakan makanan, terasa mulut sangat perih jika terserang sariawan. Salah satu obat untuk mengatasi sariawan adalah dengan bunga rosela. Karena di dalam bunga rosela ini mengandung vitamin C. Salah satu penyebab dari sariawan adalah kekurangan vitamin C, maka dari itu salah satu obat tradisional untuk mengobati sariawan adalah bunga rosela. Cara membuat ramuan untuk sakit sariawan adalah dengan membuat teh dari rosela. Minumlah teh rosela secara rutin setiap hari dan berkumur-kumur lah dengan teh tersebut. Lakukan hal itu setiap hari sampai sariawan sembuh kembali. Untuk lebih jelasnya mengetahui tentang cara mengatasi sariawan secara cepat dan tepat adalah melalui http://cermininformasi.blogspot.co.id/2015/12/10-tips-atasi-sariawan-dengan-cepat-dan.html. Dalam situs tersebut banyak membahas tentang obat-obatan tradisional dan medis untuk mengatasi sariawan secara cepat dan tepat. Semoga bermanfaat.
7. Dapat melakukan program diet secara alami
Bagi anda yang merasa diri lebih gemuk dan berisi dapat dilakukan dengan cara banyak mengonsumsi ramuan dari bunga rosela. Mengonsumsi teh dari rosela adalah salah satu cara yang dapat dilakukan untuk program diet secara alami karena dapat menurunkan berat badan anda secara alami pula. Vitamin C yang terdapat dalam bunga rosela berfungsi untuk membakar lemak yang ada dalam tubuh anda. Untuk menghilangkan berat badan anda, dapat mengonsumsi rosela di waktu pagi dan malam hari sebelum tidur akan dapat meningkatkan metabolisme. Ketika metabolisme anda baik, maka untuk menurunkan berat badan anda pun dapat dengan mudah sehingga anda akan lebih cepat mendapatkan badan yang ideal. Untuk mengetahui secara lebih lengkap tentang program diet atau program menurunkan berat badan anda kunjungi http://cermininformasi.blogspot.co.id/2015/12/menu-sehat-untuk-menurunkan-berat-badan.html. Semoga dengan informasi ini anda lebih puas dalam melakukan program diet anda secara sehat.
8. Menurunkan tekanan darah
Bagi anda yang selalu bermasalah dengan kolestrol atau sangat terganggu dengan penyakit ini, karena sudah pasti tidak boleh makan yang berlemak-lemak. Untuk saat ini jangan pernah khawatir lagi, asalkan anda rajin dalam mengonsumsi ramuan atau teh yang dibuat dari bunga rosela maka penyakit kolestrol dan tekanan darah anda akan dapat teratasi. Karena di dalam bunga rosela ini mengandung vitamin A, B, C, kalium, protei, zat besi, yang dapat menstabilkan darah sehingga dapat tercegah dari penyakit hipertensi. Dan jika didiamkan penyakit ini akan menghambat aliran darah dan lama kelamaan akan terserang penyakit jantung. Selain itu, ketika tekanan darah meningkat maka metabolisme tubuh akan terganggu. Maka dari itu cobalah meminum ramuan atau teh rosela ini secara rutin agar tekanan darah dapat terkontrol sehingga dapat bekerja dengan baik untuk menghindari masalah serius bagi kesehatan anda.
Mudah-mudahan dengan informasi di atas tentang khasiat bunga rosela dapat membantu anda dalam mengatasi permasalahan dalam kesehatan. Semoga bermanfaat dan terimakasih atas kunjungannya.
0 komentar:
Posting Komentar